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おこめの続き

以前お米について、玄米、胚芽米、雑穀米について
書きましたが
、その後。

白米+雑穀米はとても反応が悪く、特に4歳の娘。
胚芽米のお試し版を使ったときは気がつかず。

「白米+玄米少しを足して2合にして普通に炊く」
これに落ち着いています。
もう少し玄米比率をあげたいのですが、
主人も娘も何も言わず、パクパク食べているので
私も玄米入れていることは言っていません。
(まぁ、買ったのを主人は知っているので
気がついていると思いますが)

白米と玄米を一緒に炊くと美味しくないという意見、
一緒に炊いたほうが食べやすいという意見両方あるようです。

我が家の炊飯器は玄米コースがありますが、
おそらく玄米だけでは食べにくいので
通常のコースで玄米を少しだけ入れて炊いています。
朝に炊飯器にセットして予約して夜食べています。

玄米1kg買った分がなくなるまでは、この方法で行こうかなと思ってます。
買ってしまった雑穀米もたまには登場させて使わなくては。
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No title

栄養たっぷりの玄米、そのままでも食べたいところですが
やっぱり違っちゃいますよね☆
我が家も少し混ぜて、はじめてみようかな・・?

ハルサラママさん

我が家は、玄米だけだときっと2人も残してしまい
意味がないことになりそうです。
雑穀米よりは反応がいいし、続けてみたいです。
プロフィール

<そら>

Author:<そら>
35歳主婦・8歳と3歳の娘がいます。
日々のことについてまた
書いていきたいと思ってます。
節約、お得情報も載せていく予定です。

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